Bento #27 & #28

Komme in letzter Zeit seltener dazu, Bentos für mich zu bereiten. Beim Praktikum gehen wir mittags oft essen. Aber da das auf Dauer zu teuer wird, gibt's demnächst häufiger was selbst gepacktes.

Bento #27



obere Box: Gewürzgurken und Nektartomaten, eine Pflaume

untere Box: Rahmchampignons, Mehrkornbrotstreifen und Gurkenscheiben

Bento #28



Vollkornbagel mit Hähnchenbrust und Gemüseaspik, Pomelo, Oliven mit Paprikafüllung, Banane, Physalis und gegrillte Paprika.

Bento Box #9

Bento Box #9 ist gleichermaßen auch meine allererste. Sie ist süß, aber kann trotzdem auch in die Welt der Erwachsenen mitgenommen werde. Bedruckt ist sie mit traditionellem Hasenmuster und Kirschblüten. Besonders praktisch und somit auch ideal als Einsteigerbox ist sie deshalb, weil sie schon einiges Zubehör integriert hat. In der unteren Etage ist ein Trenner und eine Ablagemöglichkeit für Nigiri, oben ein Trenner, der, je nachdem wie er eingestzt wird, entweder in zwei, drei oder vier Sektionen teilen kann. Natürlich lässt sich auch alles herausnehmen.

Fassungsvermögen oben: 280 ml
Fassungsvermögen unten: 350 ml
Fassungsvermögen gesamt: 630 ml
Platzsparend stapelbar: ja, ohne Nigiriablage

Bento #6

Heute bin ich mit dem Zug nach Hause gefahren. Nun ist ein Regional Express nicht der Shinkansen, aber Hunger bekommt man darin trotzdem. Also habe ich mir folgendes Reste-Bento zusammengestellt:

oben:

• Melonenstücken,
• Clementinen-Häschen
• Physalis

unten:

• Sandwichrollen aus Dreikorntoast dünn bestrichen mit Butter gefüllt mit Salat, Gurke, Sweet Chili Sauce und entweder Hackfleischbällchen oder Hähnchenbrust
• lose Gurkenspalten

Dessertbox:

• Milchreis mit Zuckerherzen
• Tamarindenbonbons (gestern noch gewöhnungsbedürftig, heute lecker -.-)
• Karamelltoffee
• Erdbeermarshmallow

Getränk: BioBrause Holunder-Cranberry

Bento #5

Für die Fahrt zum Mauerpark habe ich mir folgendes Bento zusammengestellt:

oben:

• links: Melonenstücke
• rechts: Gurken- & Paprikastückchen

unten:

• links: Hackfleischbällchen
• rechts: Pasta in Tomaten-Mozzarella-Sauce angebraten (ohne zusätzliches Fett!!!) und mit Extra-Mozzarella-Sternen garniert

Dessertbox: Clementinen-Häschen (wer sagt, dass das nur mit Äpfeln geht ^-^), Johannisbeeren und Physalis

Bento #3

Heute war eigentlich nichts besonderes los, aber ich wollte unbedingt unseren neuen Reiskocher und meinen neuen Sternlocher ausprobieren. Also habe ich gestern einige Sachen aus dem Gefrierfach geholt und über Nacht aufgetaut. Andere Sachen waren schon im Kühlschrank. Dabei ist dann dieses Bento entstanden:

links:

• oben: gedünstete Mohrrüben und gedünsteter Brokkoli
• Mitte links: Paprika & Gurke
• Mitte rechts: Physalis (Kapstachelbeeren ^-^')
• unten: Johannisbeeren am Stiel

rechts:

• oben: Reis mit Erbsen und Nori-Sternchen, Sojasauce
• unten: Hähnchen-Yakitori

Bento #2

Oben:

Croissant, Johannisbeeren am Stiel, Aprikose und in der kleinen Dose war Erdbeerkonfitüre

Unten:

• links: Paprika und Gurke in Stücken
• Mitte oben: Aprikose
• Mitte unten: gefüllte Pepperoni
• rechts: der letzte Rest Honigmelonen-Minz-Salat

Dessertbox:

• links: Häschenapfel
• Mitte: Johannisbeermuffins
• rechts: Johannisbeeren am Stiel

Getränk: verdünnter Apfelsaft, naturtrüb

Bento #1

Heute war Spieltag (heißt, ich hatte nichts Sinnvolles zu tun), also habe ich mich kurzerhand entschlossen, endlich mal in den Botanischen Garten in Dahlem zu gehen. Ich bin morgens um 9:30 los und in meiner Tasche hatte ich ein wunderbares Bento:

Oben:

• links: Vollkorn-Sesam-Kringel, in mundgerechte Stücke geschnitten
• rechts: gefüllte Weinblätter vom Maybachufer, die durch Libellen-Kühlakkus getrennt werden von den mit Feta gefüllten Pepperoni

Unten:

• links: Johannisbeeren (ein ganzer Stiel)
• Mitte: Honigmelonen-Minz-Salat
• rechts: 2 Aprikosen

Dessertbox:

• links: Nussmischung (Erdnüsse in Sesamkrokant, in Wasabi-Ummantelung... , gebrannte Nüsse, Cashews ...)
• rechts: Malou (orientalisches Mürbeteiggebäck, hier mit Walnüssen gefüllt)

Getränk: Sommergenuss mit roten Früchten und Rosenwasser von natreen