Bento #27 & #28

Komme in letzter Zeit seltener dazu, Bentos für mich zu bereiten. Beim Praktikum gehen wir mittags oft essen. Aber da das auf Dauer zu teuer wird, gibt's demnächst häufiger was selbst gepacktes.

Bento #27



obere Box: Gewürzgurken und Nektartomaten, eine Pflaume

untere Box: Rahmchampignons, Mehrkornbrotstreifen und Gurkenscheiben

Bento #28



Vollkornbagel mit Hähnchenbrust und Gemüseaspik, Pomelo, Oliven mit Paprikafüllung, Banane, Physalis und gegrillte Paprika.

Bento #26

Ziemlich deutsches Bento, nicht wahr? Es gibt Sonnenblumenkernbrot mit Gewürzgurken und Chili ... Ist jetzt auch nicht sonderlich aufwendig, aber ich fand ganz hübsch, wie ich das Brot arrangiert habe. Und die Noten harmonieren so schön mit den Gurken. Sorry, bin heute albern.

Bento #25

Endlich ein neues Bento! Und zwar das von vorgestern. Bei meinem Praktikum gehen wir häufiger zu Mittag essen, deswegen habe ich nicht immer die Gelegenheit. Aber vorgestern und auch heute hab's und gibt's was Selbstgepacktes.


Cinnamoroll-Box: leckere BioBo-Topfencreme mit Waldfruchtgeschmack

Obere Box: Mehrkornbrot mit Putenbrust, Gurken und Senf, selbstgebackenen Brownies mit geriebenen Orangenschalen und Walnüssen

Untere Box: Kiwischeiben, Paprikastückchen, eine Mandarine, ein Napoleonbonbon und ein Erdbeer-Gelee-Herz

Bento #24

Ja, ja, eigentlich war dieses Bento schon am Freitag in meinem Magen, aber hey, auch ich bin manchmal zu faul, darüber zu schreiben. Genossen habe ich es jedenfalls bereits vor fünf Tagen... Und es war sehr lecker.

Zu essen gab es: Duftreis mit Furikake aus Lachsaroma und Nori, gegrillte Paprika, Gurkenscheibchen, Hackbällchen aus der Füllung für überbackene Champignons und ein Orangenfruchtgummiherz aus Japan.

Bento #23

Heute bin ich dann wieder zurückgefahren und habe mir dieses Bento gepackt:

• Vollkornbagel mit Ziegenkäse und Birnenscheiben,
  
• Kohlrabi, gelbe Paprika, Physalis, Mohrröben und
  
• Blätterkrokant in Vollmilchschokolade.

Bento #22

Gestern bin ich zum Geburtstag meiner kleinen Cousine gefahren. Nun ja, so klein ist sie auch nicht mehr. Gestern war ihr zwölfter Geburtstag. Aber sie ist immer noch soo süß. Wie auch immer, das ist eine Zugfahrt von drei Stunden, also bin ich morgens relativ früh losgefahren, und habe mir auch ein Bento gemacht:


oben: Reis mit Süß-saurer Sauce und gebackene Hähnchenbrust aus dem Gefrierfach. War noch übrig vom letzten China-Restaurant-Besuch...

unten (im Uhrzeigersinn): Tomate, Madeleine, Bananen-und-Physalis-Spieß, Erdnüsse, Birne, Kohlrabi, gelbe Paprika

Bis auf die Birne war eigentlich alles lecker! Die war noch zu hart. Birnen müssen weich sein! Dabei habe ich sie extra zwei Tage neben der Banane liegen lassen. Naja...

Bento #21

Heute stelle ich das erste Bento ein, das ich für meinen Freund gemacht habe. Da er momentan Semesterferien hat, ergeben sich einfach nicht so viele Gelegenheiten. Also, eigentlich ist es vielmehr eine Lunchbox als ein Bento, aber ich dehne den Begriff jetzt einfach mal aus. Da Jungs zumeist keine niedlichen Sachen mögen, besitzt er genau eine einfache Brotdose für zwei Euro aus dem Supermarkt. Lediglich der Muppets-Sticker macht das ganze ein bisschen individueller:

Und mein Freund möchte natürlich keinen Schnickschnack in seiner Lunchbox. Also gibt es ganz einfache, bodenständige Kost:

• Mehrkornbrot mit Guiness-Käse
• ein halber Apfel, zwei mittelgr0ße Tomaten und Erdnüsse
• ein Milch-Haselnusspudding und Traubenzucker

Da gehört noch ein Klapplöffel dazu. Logisch, wie will man sonst den Pudding essen. Aber ich wollte nicht, dass er das Foto verdeckt.

Bento #20

Mittwoch bin ich nach Hause gefahren, und da ich bis Sonntag bleiben würde, wollte ich zumindest noch einige der Reste verbrauchen. Also habe ich mir ein kleines Abend-Bento zusammengestellt:


links: Radieschen und Kaktusfeige
Mitte: Erdnüsse und selbstgebackene Kekse - der darunter ist mit Waldfruchtmarmelade gefüllt
rechts: Nudeln mit Tomatenmozzarella-Sauce, aufgefleischt mit Würstchen und Hackbällchen

Also Kaktusfeige kann ich nur von abraten, in ein Bento zu packen: zu viele Kerne und zu viele winzige Stacheln, die sich klein und süß bevorzugt in Zeigefinger und Daumen graben, um mit einem dezenten Brennen zu maltretieren...

Bento #19

Heute gibt's ein kleines, süßes "MyMelody"-Bento, weil ich heute gut gefrühstückt habe. Ungefähr die hälfte von dem, was in diesem Bento ist. Nicht Mengenangabe, sondern was ich zu mir genommen habe. Und außerdem gehe ich davon aus, dass ich nicht allzu lange unterwegs sein werde.

• gelbes Curry mit Kokosmilch, Putenbrust und Erdnüssen
• ein Radieschen
• eine halbe Passionsfrucht
• ein Häschenapfel
• Wasabi-Erdnüsse
• ein kleiner Apfelbonbon mit Brausepulver

Ist ziemlich scharf, aber ich nehme mir Chai Latte mit, der das hoffentlich einigermaßen wieder ausgleicht.

Bento #18

Heute mache ich mir einen faulen Sonntag. Als erstes gehe ich auf zwei Flohmärkte, wahrscheinlich ohne etwas zu kaufen. Dann gehe ich zur Videothek, leihe mir zwei Filme aus und gehe nach Hause, schmeiße mich aufs Sofa, sehe den ersten Film, mache mir mein Abendessen - Putencurry mit Reis - schau mir den zweiten Film an und dann werde ich lesen. Wenn jetzt noch ein Sonnenuntergang an der Seite meines Freundes dabei wäre, dann wäre das doch eigentlich ein perfekter Sonntag. Nur schade, dass mein Freund momentan nicht hier ist :*( .


obere Box:

• links: New York Cheesecake mit Spekulatiusboden
• Mitte: 3 Feigenviertel, 1 Häschenapfel, 3 Cocktailtomaten und 7 frisch geschälte Erdnüsse
• rechts: 2 Tamagoyaki und 3 angebratene Champignons

untere Box: Erbsen-Jasminreis mit 5 Hackfleischbällchen und zwei halbierten, vegetarischen Minifrühlingsrollen

Das Tamagoyaki stammt aus dem Gefrierfach, die Champignons und der Cheesecake sind noch Überreste eines vorangegangenen Essens, und die Frühlingrollen habe ich gestern beim China-Fastfood-Imbiss gekauft und wohlweislich zwei übriggelassen.

Der New York Cheesecake ist übrigens in Transparentpapier gehüllt - nur für alle Fälle. Und die Pilze wurden nach dem Braten auf Küchenpapier abgetropft, damit sie keine Flüssigkeit abgeben können, in eine Silikonform gelegt und zusammen mit dem Tamagoyaki mit Hilfe von Trenngras vom Obst und Gemüse abgeschirmt. Es schmeckt nun einmal nicht so gut, wenn sich zwei unterschiedliche Geschmäcker vermischen.

Bento #17

Heute habe ich eine Riesenrundtour durch Berlin veranstaltet, um mir einen Nebenjob zu suchen. Erwartungsgemäß hat es auch ewig gedauert und umso dankbarer war ich für mein Bento, das ich mir mitgenommen habe. Ich habe es in der U-Bahn verspeist, während drei britische Touristinnen hochinteressiert zugesehen haben. Ich stehe ehrlich gesagt nicht so drauf, wenn man mir beim Essen zusieht, aber es sah ja auch lecker aus:

Es gab:

• ein halbiertes Sandwich mit Remoulade, Truthahnbrust, Toast-Käse und Curry-Sauce
• eine Pflaume
• fünf Cocktail-Tomaten
• eine Feige
• eine halbe Nektarine
• und einen Balisto aus der Sommeredition - das letzte Überbleibsel der warmen Tage '^-^
  

Das ganze verpackt in meinem Sandwichcontainer, der sich überraschend gut dafür geeignet hat. Die Nektarinenstückchen habe ich sicherheitshalber in eine Silikonform getan. Soll ja nichts durchsuppen...

Bento #16

Heute bin ich ziemlich viel umhergefahren, musste auch noch einmal zurück zu meiner alten Schule, usw. War also kein Spaßausflug *buhu*. Aber zumindest mein Bento war spaßig:

obere Box: Sandwich dünn mit Remoulade bestrichen und mit Salat, Gurke, Kochschinken, Salami und Senf belegt

untere Box: Gurke, Cocktailtomaten, Feige, Birnenwackelpudding und ein Butterkaramell,
Reisomelette mit verschiedenem Gemüse, Kochschinken und Käse

Bento #15

Inhalt:

• Cranberry-Rührkuchen mit Zitronenglasur und Zuckerherzen
• eine Litschi
• Tamagoyaki von gestern
• Gurken-Kochschinken-Röllchen und Gurkenscheibchen
• Jasminreis mit Ratatoille

Die Ratatoille-Herzen habe ich mit Hilfe von Herz-Ausstechförmchen gemacht. Einfach in das Schälchen legen, den Reis darum verteilen und fest drücken und dann das Gemüse in die Förmchen füllen. Diese danach entfernen.

Bento #14

Das letzte Bento der Rügenwoche, für die Überfahrt nach Schweden gepackt:


oben: Gurken-Vollkornsandwich

unten: Jelly Beans, kleine Tomate (die scheinbar auch nicht von den Rügen-Bentos lassen kann^.^), Bratwurst mit Tomatenketchup, Maiswaffeln

Bento #13

Dieses Bento wurde für die Störtebeker-Festspiele gepackt. Neben dem phantastischen, aber unbestreitbar zu kurzem Feuerwerk der einzige Lichtblick des viel zu langen Abends. Aber was will ich auch erwarten. War ja schließlich Bento #13.


oben: Vollkornsandwich mit Gurke, Tomate und frisch geräuchertem Aal

unten: Gurkenscheiben, Tomaten, kinder Schokobons, Gummibärchen, geröstete Vollkorntoaststäbchen und Aprikosenkonfitüre

Vielleicht nicht unbedingt das gesündeste Bento, aber dafür perfekt für das kalte, windige Rügen.

Bento #12

Dieses Bento wurde für einen einfachen, langweiligen Strandspaziergang gepackt:

oben: Vollkornsandwich mit Gurkenscheiben und Putenbrust

unten: Gurkenscheibchen, kleine Tomate aus dem Garten meiner Eltern, eine einzige, verlorene Hallorenkugel

Bento #11

Dieses Bento habe ich mir zusammengestellt für die Hinfahrt nach Rügen:


oben: Vollkornsandwich mit Salat, Gurke und Salami oder Spiegelei

unten: Spongebob-Kekse (Thaddeus), Gurkenscheibchen, Grapefruit und Feige

Alles den Abend zuvor zubereitet, war leider meine letzte Feige aus Berlin und die Gurkenscheiben werden uns die ganze Woche verfolgen...

Bento #10

Heute fahre ich nach Hause! Und dann geht's morgen mit meiner Familie ab nach Rügen. Wie auch immer, da ich einmal annehme, dass meine Eltern nichts Gesundes zu Hause haben, wenn wir eine Woche in den Urlaub fahren, habe ich mir ein Bento für heute abend zubereitet. Ich habe diese Box gewählt, weil man in ihr auch sehr leicht Sandwiches und so unterbringen kann. Quasi, damit sie mir auch im Urlaub gute Dienste leisten kann.


obere Box:

• Onigiri mit Tamagoyaki-Füllung
• eine Feige
• Spitzpaprika in Scheiben

untere Box:

• gebratenes Würstchen in Quallenform (?)
  
• Mais
• Gurkenscheiben
• Kiwi-Scheiben
• Häschenapfel
• ein kleiner Minidonut

Onigiri und Donut stammen aus dem Gefrierfach, der Rest sind Überreste von den Zutaten der letzten Mahlzeiten. Den Apfel haben wir geschenkt bekommen und den Rest davon hat mein Freund heute zum Frühstück gegessen. Alles also aus unseren Vorräten, nichts extra gekauft.

Bento #9

Gestern habe ich meine Schwester angerufen und ihr vorgeschlagen, ein paar Wraps fürs Mittagessen mitzubringen. Ihre Reaktion: "Aber ich wollte doch zu Burger King!" Gut, dachte ich. Zeigen wir ihr, was sie verpasst. Ich habe natürlich keine Wraps gemacht, da das für eine Person zu viel Aufwand gewesen wäre. Aber dafür habe ich gestern Reis und Hähnchen Chop-Suey aus dem Gefrierfach gefischt. Das ist dabei entstanden:


Oben:

• links: Hähnchen Chop-Suey
• Mitte: Duftreis
• rechts: zwei Artschockenherzen

Unten links:

• Häschen-Orangen-Spalte
• eine Kiwi in Scheiben geschnitten
• eine halbe Nektarine
• alles getrennt durch Trenngras

Unten rechts: 6 Mini-Donuts mit Schokosauce im Fläschchen

Naja, danach habe ich meiner Schwester doch von allem etwas abgegeben. Sieht halt zu lecker aus, nicht wahr?

Bento #8

Heute gab es ein kleines Snack-Bento. Ernsthaft, es sieht viel aus, aber das liegt mehr am Abwechslungsreichtum als an der Menge. Bin nämlich heute ohne zu frühstücken zum Wochenmarkt am Maybachufer gefahren, und wusste, dass ich spätestens um elf, halb zwölf Hunger bekommen würde. So war es dann auch. Aber ich war ja gut ausgerüstet.

oben:

• rechts: Birne
• links oben: Trüffel aus "Das süße Leben"
• links unten: Truthahnbrust-Käse-Röllchen

Mitte:

• Ratatouille mit Duftreis
  

unten:

• Artischockenherz und Vollkornsesamkringel